وين احصل الذره

وين تنباع الذره الذره تلاقينها في اسواق التميمي و اسواق بنده و الدانوب ، كذلك يوجد ذره معلبه ممتازه جدا استخدميها انصحك فيها روعه حلوه ، و الذره متوفره في… اقرأ المزيد ←

وين احصل الدخن

اين اجد الدخن الدخن من الاغذية الهامة جدا والمفيدة ، اذا كنتي تريدين الدخن تلاقينه عند محلات المطاحن ، شوفي اقرب محل مطحنه وتلاقين عنده دخن بالكيلو ، واحتمال تلاقينه… اقرأ المزيد ←

وين احصل زبدة الفستق

من وين اشتري زبدة الفستق اصبحت زبدة الفستق مشهورة في السعودية وهي مطلوبة الان بشكل كبير جدا وكثير من ربات البيوت يبحثن عن زبدة الفستق ، لذلك سوف نخبرك عن اماكن بيع زبدة… اقرأ المزيد ←

تجربتي مع بذور الكتان للتسمين

مين جربت بذرة الكتان ونحفت انا جربت بذور الكتان وكانت جدا مفيده وساعدتني على تخفيف الوزن ولها فاعليه كبيره جدا للتسمين انصحكم فيها ، ولكن يفضل قبل استخدامها استشارة طبيب… اقرأ المزيد ←

فوائد الفول السوداني 11 فائدة صحية مثيرة للإعجاب من فوائد الفول السوداني Peanuts

تشمل الفوائد الصحية للفول السوداني الوقاية من مرض السكري ، وتساعد على منع تطور حصيات المرارة ، وتعزيز الذاكرة ، والمساعدة على منع الاكتئاب ، وتعزيز فقدان الوزن ، والمساعدة… اقرأ المزيد ←

القيمة الغذائية و فوائد تفاح الملايو Malay Apple التفاح الماليزي و تفاح بوند Pond Apple

تفاح الملايو أو التفاح الماليزي هي الفاكهة مع عشرات أسماء مختلفة تبعا للمكان الذي يتم تناوله، وإنما هو الأصلي إلى فيتنام وماليزيا و اندونيسيا . يمكنك أن تسميها ” تفاحة… اقرأ المزيد ←