التخطي إلى المحتوى
علاج الخمول بالاعشاب للدكتور جابر القحطاني

ما هو الخمول؟

الخمول هو أحد الأعراض التي تجعلك تشعر بالنعاس أو التعب والإرهاق. قد يكون هذا الركود جسديًا أو عقليًا. يتم وصف الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض على أنهم خاملون. يمكن أن يكون الخمول متعلقًا بالحالة البدنية أو العقلية الكامنة.

ما هي أعراض الخمول؟

يمكن أن يسبب الخمول بعض الأعراض التالية أو كلها:

  • التغييرات في المزاج
  • انخفاض اليقظة أو انخفاض القدرة على التفكير
  • إعياء
  • طاقة منخفضة
  • بطء

قد يتصرف الأشخاص الذين يعانون من الخمول وكأنهم في حالة ذهول. قد تتحرك ببطء أكثر مما تفعل عادة.

كيف يتم تشخيص الخمول؟

عادة ما يأخذ طبيبك تاريخًا طبيًا كاملاً ويقوم بفحص بدني لتشخيص الخمول. يشمل الحصول على سجل طبي مناقشة أي حالات طبية سابقة قد تكون لديكم. ويمكن أن تشمل الفحص الطبي الاستماع إلى القلب والرئتين ، والتحقق من الأمعاء الأصوات و الألم ، وتقييم الخاص بك الوعي العقلي .

يعتمد الفحص التشخيصي عادة على ما يشتبه الطبيب أنه قد يكون السبب الكامن وراءه. على سبيل المثال ، إذا اشتبه طبيبك في حدوث اضطراب في الغدة الدرقية ، فقد يأمر بإجراء اختبارات دم لتحديد ما إذا كانت هرمونات الغدة الدرقية مرتفعة أو منخفضة.

قد يطلب طبيبك إجراء دراسات التصوير إذا اشتبهوا في أن السبب هو اضطراب متعلق بالدماغ ، مثل إصابة في الرأس أو سكتة دماغية أو التهاب السحايا . يمكن أن تتضمن دراسات التصوير إجراء تصوير مقطعي أو تصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد ما إذا كان هناك أي تشوهات في الدماغ .

كيف يتم علاج الخمول؟

علاج الخمول يعتمد على السبب الكامن وراءه. قد يصف طبيبك أدوية لحل العدوى أو لزيادة هرمونات الغدة الدرقية. قد يصفون مضادات الاكتئاب إذا كان خمولك ناجم عن الاكتئاب أو اضطراب آخر للصحة العقلية.

يمكنك ممارسة العادات الصحية في المنزل للحد من أعراض الخمول المرتبطة بالتعب. الامثله تشمل:

  • شرب الكثير من السوائل
  • تناول نظام غذائي صحي
  • الحصول على الكثير من النوم
  • خفض مستويات التوتر

استشر الطبيب إذا كانت هذه العادات الصحية لا تساعد في اختفاء الأعراض.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *