التخطي إلى المحتوى
11 فائدة مثيرة للإعجاب من فوائد زيت الكاميليا Camellia Oil (زيت بذور الشاي) Tea Seed Oil

يمتلئ زيت الكاميليا بعضا من الفوائد الصحية المدهشة في فئتها. وتشمل هذه الفوائد ضمان بشرة مشرقة ، وتعزيز خيوط الشعر ونمو أقصى دائم للشعر ، وخفض مستوى الكوليسترول في الجسم ، وتخفيف آلام المفاصل ، وتنظيم ضغط الدم ، وتغذية والحفاظ على صحة الأظافر ، و مكافحة الجذور الحرة و منع السرطان. وتشمل المزايا الأخرى إدارة الوزن ، وتعزيز صحة الفم ، والحد من مخاطر أمراض العظام.

ما هو زيت الكاميليا؟

يعرف زيت الكاميليا أيضاً بزيت بذور الشاى أو زيت الشاي الأخضر ، ويأتي من بذور نباتات الكاميليا أوليفيرا الناضجة ، التى تنمو على جبال جنوب شرق آسيا ، على الرغم من أنه يمكن استخراجها من نباتات الشاي الأخرى مثل كاميليا جابونيكا. اسمها العلمي هو زيت كاميليا أوليفيرا ، وكان يعتبر في الماضي كنزًا آسيويًا لأنه كان يُزرع على نطاق واسع في الصين. كما استخدمت اليابان وكوريا زيت بذور الشاي على نطاق واسع لأغراض الطبخ بسبب مقاومته لدرجات الحرارة المرتفعة ، مما يضمن الحفاظ على اتساق ونوعية الزيت. في الوقت الحاضر ، فإنه يستخدم كزيت طهي غريب ، لأنه مقاوم للغاية للالنَخْصَة ويمكن استخدامه لإنشاء وصفات جديدة.

فوائد مثيرة للإعجاب من زيت الكاميليا (زيت بذور الشاي)

1. العناية بالجلد
وقد وجد زيت بذور الشاي مكانه في العديد من منتجات التجميل وتطبيقات التجميل ، وهو الآن مشمول في العديد من منتجات العناية بالبشرة المصنوعة في المنزل بسبب قوامه. يعتبر محتوى حمض الأوليك المرتفع في زيت بذور الشاي مسؤولاً عن استخدامه كمرطب جيد للجلد ، وعندما يستخدم ككريم موضعي ، فهو خفيف ويمكن أن يحبس الرطوبة ويمتص بسهولة في الجلد. قد يساعد زيت بذور الشاي على ترك البشرة ناعمة وناعمة وغير دهنية ، ويمكن أن يساعد في شفاء الجروح وإزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة وإزالة المكياج وإزالة الندبات.

2. تساعد في تقوية الشعر
عندما تكون خيوط الشعر صحية ، يتم تكبير نمو الشعر بالشكل الأمثل ، مع زيت كاميليا كونه مادة مرطبة قوية لنمو الشعر. إنها مناسبة لتكييف الزيت الساخن وتترك الشعر ناعم ولامع. لتعزيز وتهيئة الشعر ، يمكن أن يمد توريده السخي من خيوط شعرك ويرطب فروة الرأس ، ويساعد على إزالة القشرة ، ويمنع النهايات المقطوعة والكسور. في الماضي ، تم تطبيقه كبلسم إجازة لجعل الشعر حريري ولإضافة لمعان. التطبيق المنتظم لزيت الكاميليا قد يغذي بصيلات الشعر ويعيد الشعر الجاف إلى حالته الأصلية ، مع إضافة الحجم في العملية.

3. مساعدة انخفاض مستوى الكوليسترول
زيت الكاميليا فريد من نوعه لأنه مصنوع من الدهون غير المشبعة في الغالب ، فهو قادر على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق خفض مستوى الكوليسترول في الجسم بشكل فعال ، ولكن بشكل أكثر تحديدًا الكولسترول الضار LDL. قد يوفر زيت كاميليا أيضا خصائص مضادة للالتهابات ، وبالتالي قد يكون علاج طبيعي لتطبيع مستوى الكوليسترول ويقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأي شكل آخر من أمراض القلب.

4. زيت الكاميليا قد يخفف آلام المفاصل
إن وجود المفاصل أمر مزعج بشكل رهيب ، ويمكن أن يقلل من جودة الحياة وحتى تمنع الحركة. ما إذا كان الانضمام إلى الألم نتيجة لحالة طبية مستمرة مثل التهاب المفاصل أم لا ، والطريقة الطبيعية لتخفيف آلام المفاصل هي استخدام زيت بذور الشاي الذي يحتوي على مكونات مهدئة مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك الذي يوقف الألم ويعزز الحركة والجسم المهام. يمكنك أيضًا استهلاك الزيت بالتزامن مع تطبيق موضعي لتأثير تآزري ، مما يجعله أكثر فعالية.

5. المساعدة في تنظيم ضغط الدم
يشير ضغط الدم الأعلى من المعتاد إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد زيت الكاميليا في تقليل ارتفاع ضغط الدم عن طريق توسيع أو توسيع الأوعية الدموية وبالتالي خفض ضغط الدم بشكل فعال. الاستخدام المنتظم قد يساعد أيضًا على تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم في المقام الأول ، مما يجعله إضافة مفيدة لنظامك الغذائي سواء كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أم لا.

6. مساعدة في الحفاظ على الأظافر في حالها
تقول الأظافر كثيراً عن صحة الفرد وأي تغيير طفيف قد يكون مؤشراً على أمراض مزمنة ، مثل تلك التي تؤثر على الرئتين والقلب. قد يكون زيت بذور الشاي قادرًا على محاربة أي علامات محتملة للعدوى الفطرية بالإضافة إلى توفير التغذية التي تحتاجها الأظافر والقشدة للحفاظ على حالتها الصحية ، وقد تبقيها ناعمة ولامعة وقوية حيث أن سرير الظفر مصدر مهم لتدفق الدم التغذية للأظافر الموضعية.

7. قد تساعد في مكافحة الجذور الحرة
الأكسدة ضروري لتفاعلات الأيض الطبيعية التي تحدث في الجسم ، ولكنها تؤدي أيضًا إلى تكوين الجذور الحرة التي تسبب تلفًا للخلايا وتسبب أذى للجسم وإذا تركت مع مرور الوقت ، فقد يؤدي ذلك إلى التهاب وتسريع عملية الشيخوخة و ضرر لأعضاء الجسم الهامة. يحتوي زيت الكاميليا على مادة البوليفينول التي تحارب الجذور الحرة باستخدام مجموعة الهيدروكسيل الخاصة بها للربط مع الجذور الحرة وتحييد تأثيرها (أو عن طريق التبرع بإلكترونها). والنتيجة النهائية هي أن تحور الخلايا والأمراض الخبيثة التي قد تؤثر على الجسم يتم الاحتفاظ بها تحت المراقبة.

8. قد يساعد في منع السرطان
تشكل النقائل السرطانية الأورام وتنتهي في النهاية بتدمير الأعضاء المهمة الضرورية للوظيفة العادية في الجسم – وهذا هو السبب في أن الأشخاص الذين يعانون من سرطان المرحلة النهائية يعانون من فشل متعدد الأعضاء. بعض الدراسات تشير إلى أن زيت بذور الشاي قد يساعد في تثبيط المراحل الثلاث التي ينطوي عليها التقسيم السريع للخلايا السرطانية – البدء والترويج والنمو ، وأنه قادر على تحقيق ذلك باستخدام مادة البوليفينول لتخليق الجسم من الخلايا السرطانية وتعزيز الصحة الجيدة.

9. مساعدة في إدارة الوزن
لا يقتصر وباء السمنة على أي منطقة واحدة على وجه الأرض ، ولكن يتم اختباره في أماكن مختلفة في جميع أنحاء العالم ، حيث تم إظهار العديد من المنتجات الطبيعية للمساعدة في إدارة الوزن. زيت الكاميليا هو واحد من تلك المصادر الطبيعية التي قد تعزز فقدان الوزن ، لأنها قد تكون لها خصائص حرارية بسبب محتواها العالي من البوليفينول الذي يزيد من معدل حرق الجسم للدهون عن طريق خفض مستويات السكر في الدم بعد الوجبة ، وتقليل الحركة من الأميلاز (إنزيم يكسر النشا يمكن أن يزيد من مستويات السكر في الدم). وبالتالي ، فإن كمية صحية من زيت الكاميليا قد يقلل من امتصاص الدهون ويزيد من فقدان الوزن. كما يزيد thermogenics من حرق السعرات الحرارية بدون عمل إضافي ، حيث يتم استخدامها لإنتاج الحرارة في هذه العملية.

10. يساعد في تعزيز صحة الفم
صحة الأسنان ممتازة من المهم منع البكتيريا من التمسك بالأسنان ، مما يجعل من الضروري لرعاية الأسنان. العقدية هي بكتيريا ضارة موجودة في الفم ويمكن أن تسبب تسوس الأسنان وتشكيل اللويحة ، ولكن زيت بذور الشاي قد يحارب الآثار الضارة لهذه البكتيريا ويوقفها عن التكاثر والتسبب في مزيد من الأذى. قد يكون زيت الكاميليا بمثابة بديل لغسول الفم ويمكن استخدامه لشطف الفم بانتظام بحمايته من الروائح الكريهة. كميزة إضافية ، يخدم صحة الفم الجيدة كحماية من أمراض القلب البكتيرية.

11. قد يقلل من خطر أمراض العظام
قد يكون زيت بذور الشاي قادرا على توفير الراحة من الأمراض التي قد تؤثر على العظام بما في ذلك هشاشة العظام. إنها تعمل مع مزيجها الغني من العناصر الغذائية الأساسية التي تحافظ على كثافة العظام ويمكنها التأثير بشكل إيجابي على أداء العضلات والعظام لدعم الحركة من خلال إبطاء بداية هذه الأمراض وتقليل تأثيرها على نوعية حياتك .

التوصيات

زيت بذور الشاي لديه الكثير من الفوائد الصحية ويمكن اعتباره مصدرا هاما للمغذيات النباتية. وهو متعدد الاستعمالات حيث يمكن تطبيقه بسهولة على الجلد ويمكن تناوله حتى دون التسبب في ضرر داخلي ويمكن استخدامه بشكل مريح كبديل صحي للعديد من العلاجات التي صنعها الإنسان.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *