التخطي إلى المحتوى
اذاعة مدرسية عن الربو ، برنامجي اذاعي عن الربو ، كلمة عن الربو

مقدمة عن الربو للاذاعة المدرسية

الربو هو حالة يتم فيها ضيق وتضيق المسالك الهوائية وإنتاج مخاط إضافي. هذا يمكن أن يجعل التنفس صعبا ويؤدي إلى السعال ، والتنفس وضيق في التنفس.

بالنسبة لبعض الناس ، الربو هو مصدر إزعاج بسيط. بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يكون مشكلة كبيرة تتداخل مع الأنشطة اليومية وقد تؤدي إلى نوبة ربو تهدد الحياة.

لا يمكن الشفاء من الربو ، ولكن يمكن السيطرة على أعراضه. نظرًا لأن الربو يتغير بمرور الوقت ، فمن المهم أن تعمل مع طبيبك لتتبع علاماتك وأعراضك وضبط العلاج حسب الحاجة.

الأعراض

أعراض الربو تختلف من شخص لآخر. قد يكون لديك نوبات ربو نادرة ، ولديك أعراض فقط في أوقات معينة – مثل عند ممارسة الرياضة – أو لديك أعراض طوال الوقت.

تشمل أعراض وعلامات الربو:

  • ضيق في التنفس
  • ضيق الصدر أو الألم
  • اضطرابات النوم الناجمة عن ضيق في التنفس ، والسعال أو الصفير
  • صوت صفير أو صفير عند الزفير (الأزيز هو علامة شائعة للربو عند الأطفال)
  • هجمات السعال أو التنفس التي تزداد سوءًا بفيروس الجهاز التنفسي ، مثل البرد أو الأنفلونزا

من العلامات التي من المحتمل أن يزداد فيها الربو:

علامات وأعراض الربو التي هي أكثر تواترا ومزعجة زيادة صعوبة التنفس (يمكن قياسها باستخدام مقياس تدفق الذروة ، وهو جهاز يستخدم للتحقق من جودة عمل رئتيك) الحاجة إلى استخدام جهاز الاستنشاق بسرعة أكبر في كثير من الأحيان.

بالنسبة لبعض الناس ، تظهر علامات وأعراض الربو في بعض الحالات:

  • الربو الناجم عن التمرين ، والذي قد يكون أسوأ عندما يكون الهواء باردًا وجافًا
  • الربو المهني ، الذي تسببه المهيجات في مكان العمل مثل الأبخرة الكيميائية أو الغازات أو الغبار
  • الربو الناجم عن الحساسية ، الذي تسببه المواد المنقولة بالهواء ، مثل حبوب اللقاح ، أبواغ العفن ، نفايات الصراصير أو جزيئات الجلد واللعاب المجفف تسيله الحيوانات الأليفة (وبر الحيوانات الأليفة)

متى ترى الطبيب

يمكن أن تكون نوبات الربو الوخيمة مهددة للحياة. اعمل مع طبيبك لتحديد ما يجب فعله عندما تتفاقم علاماتك وأعراضك – وعندما تحتاج إلى علاج طارئ. تشمل علامات حالة الطوارئ في حالات الربو:

  • تفاقم سريع لضيق التنفس أو التنفس
  • لا تحسن حتى بعد استخدام جهاز الاستنشاق السريع ، مثل ألبوتيرول
  • ضيق في التنفس عندما تفعل الحد الأدنى من النشاط البدني

إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الربو. إذا كان لديك سعال متكرر أو أزيز أكثر من بضعة أيام أو أي علامات أو أعراض أخرى للربو ، راجع طبيبك. علاج الربو في وقت مبكر قد يمنع تلف الرئة على المدى الطويل ويساعد على إبقاء الحالة أسوأ من الوقت.

لمراقبة الربو بعد التشخيص. إذا كنت تعرف أنك تعاني من الربو ، فاستعمل طبيبك لإبقائه تحت السيطرة. تساعد السيطرة الجيدة على المدى الطويل على الشعور بالتحسن من يوم لآخر ويمكن أن تمنع نوبة الربو التي تهدد الحياة.
إذا كانت أعراض الربو تزداد سوءًا. اتصل بطبيبك على الفور إذا كان الدواء الخاص بك لا يبدو أنه يخفف من أعراضك أو إذا كنت بحاجة إلى استخدام جهاز الاستنشاق السريع في أغلب الأحيان. لا تحاول حل المشكلة عن طريق تناول المزيد من الأدوية دون استشارة الطبيب. الإفراط في استخدام أدوية الربو يمكن أن يسبب آثارًا جانبية وقد يؤدي إلى تفاقم الربو.
لمراجعة علاجك. الربو غالبا ما يتغير مع مرور الوقت. قابل طبيبك بانتظام لمناقشة الأعراض الخاصة بك وإجراء أي تعديلات العلاج اللازمة.

الأسباب

ليس من الواضح لماذا يصاب بعض الناس بالربو ، والبعض الآخر لا يفعل ذلك ، ولكن ربما يرجع ذلك إلى مجموعة من العوامل البيئية والوراثية (الموروثة).

مسببات الربو
التعرض لمختلف المهيجات والمواد التي تسبب الحساسية (المواد المثيرة للحساسية) يمكن أن تسبب علامات وأعراض الربو. تختلف مشغلات الربو من شخص لآخر ويمكن أن تشمل:

المواد المحمولة جواً ، مثل حبوب اللقاح ، عث الغبار ، جراثيم العفن ، وبر الحيوانات الأليفة أو جسيمات نفايات الصراصير
التهابات الجهاز التنفسي ، مثل نزلات البرد
النشاط البدني (الربو الناجم عن التمارين)

هواء بارد
ملوثات الهواء والمهيجات ، مثل الدخان
بعض الأدوية ، بما في ذلك حاصرات بيتا ، الأسبرين ، ايبوبروفين (أدفيل ، موترين IB ، الآخرين) ونابروكسين (أليف)
مشاعر قوية وإجهاد
تمت إضافة السلفيت والمواد الحافظة لبعض أنواع الأطعمة والمشروبات ، بما في ذلك الروبيان والفواكه المجففة والبطاطا المجهزة والبيرة والنبيذ.
مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، وهي حالة تستعيد فيها أحماض المعدة إلى حلقك

عوامل الخطر

يعتقد أن عددًا من العوامل تزيد من فرص الإصابة بالربو. وتشمل هذه:

  • وجود قريب للدم (مثل الوالد أو الأخت) مع الربو
  • وجود حالة حساسية أخرى ، مثل التهاب الجلد التأتبي أو التهاب الأنف التحسسي (حمى القش)
  • زيادة الوزن
  • كونه مدخن
  • التعرض للدخان المستعمل
  • التعرض لدخان العادم أو غيره من أنواع التلوث
  • التعرض لمحفزات مهنية ، مثل المواد الكيميائية المستخدمة في الزراعة وتصفيف الشعر والتصنيع

مضاعفات

مضاعفات الربو تشمل:

  • العلامات والأعراض التي تتداخل مع النوم أو العمل أو الأنشطة الترفيهية
  • أيام مرضية من العمل أو المدرسة أثناء نوبات الربو
  • تضييق دائم من أنابيب الشعب الهوائية (إعادة تشكيل مجرى الهواء) التي تؤثر على مدى يمكنك التنفس
  • زيارات غرفة الطوارئ والعلاج في المستشفيات لنوبات الربو الحادة
  • الآثار الجانبية من استخدام على المدى الطويل لبعض الأدوية المستخدمة لتحقيق الاستقرار في الربو الحاد
  • العلاج الصحيح يحدث فرقا كبيرا في منع كل من المضاعفات قصيرة الأجل وطويلة الأجل الناجمة عن الربو.

الوقاية

في حين لا توجد وسيلة للوقاية من الربو ، من خلال العمل معًا ، يمكنك أنت وطبيبك تصميم خطة خطوة بخطوة للعيش مع حالتك ومنع نوبات الربو.

اتبع خطة عمل الربو لديك. مع طبيبك وفريق الرعاية الصحية ، اكتب خطة مفصلة لتناول الأدوية وإدارة نوبة الربو. ثم تأكد من اتباع خطتك.

الربو هو حالة مستمرة تحتاج إلى مراقبة وعلاج منتظمين. إن السيطرة على علاجك قد يجعلك تشعر بتحكم أكثر في حياتك بشكل عام.

الحصول على لقاح للأنفلونزا والالتهاب الرئوي. إن البقاء متواصلاً مع اللقاحات يمكن أن يمنع الأنفلونزا والالتهاب الرئوي من إثارة نوبات الربو.
تحديد وتجنب محفزات الربو. وهناك عدد من مسببات الحساسية والمهيجات في الهواء الطلق – بدءا من حبوب اللقاح والعفن إلى تلوث الهواء البارد والتلوث – يمكن أن يؤدي إلى نوبات الربو. اكتشف الأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة الربو أو تفاقمها ، واتخاذ خطوات لتجنب تلك المحفزات.
راقب تنفسك. قد تتعلم التعرف على علامات التحذير من هجوم وشيك ، مثل السعال الطفيف ، أو التنفس أو ضيق في التنفس. ولكن لأن وظيفة الرئة الخاصة بك قد تنخفض قبل أن تلاحظ أي علامات أو أعراض ، قم بقياس وتسجيل تدفق الهواء الخاص بك بانتظام باستخدام مقياس تدفق ذروة المنزل.
تحديد وعلاج الهجمات في وقت مبكر. إذا تصرفت بسرعة ، فأنت أقل عرضة لهجوم حاد. أنت أيضا لن تحتاج إلى الكثير من الأدوية للسيطرة على الأعراض.

عندما تنخفض قياسات تدفق الذروة وتنبهك إلى هجوم قدوم ، خذ الدواء كما هو موضح وأوقف أي نشاط قد يكون السبب في الهجوم. إذا لم تتحسن الأعراض الخاصة بك ، احصل على المساعدة الطبية حسب توجيهات خطة عملك.

خاتمة عن الربو للاذاعة المدرسية

خذ الدواء كما هو مقرر. فقط لأنه يبدو أن الربو يتحسن ، لا تغير أي شيء دون التحدث إلى طبيبك. من الجيد أن تحضر معك الأدوية إلى كل زيارة طبيب ، حتى يتسنى للطبيب التحقق مرة أخرى من أنك تستخدم أدويتك بشكل صحيح وأخذ الجرعة الصحيحة.
انتبه إلى زيادة استخدام أجهزة الاستنشاق بسرعة. إذا وجدت نفسك تعتمد على جهاز الاستنشاق السريع ، مثل البوتيرول ، فإن ربوك ليس تحت السيطرة. راجع طبيبك حول تعديل علاجك.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *